医美的尽头是中医 美容的根本在调理
临近三八女神节，针灸美容逐渐成为25-55岁职业女性的心头好。她们忙碌在职场与家庭之间，始终希望保持比同龄人年轻的状态，拥有光泽透亮的肌肤和苗条健康的身材，更重要的是，由内而外焕发自信与活力。
为什么针灸美容如此吸引人？它凭借什么原理实现“冻龄美颜”？今天，我们从经典中医理论出发，揭开针灸美容的神奇奥秘。
针灸美容的核心原理
1. 美容在表，根本在里：五脏六腑与气血调理
《灵枢·经脉》记载：“经脉者，所以决死生，处百病，调虚实，不可不通。”
比如：面色黯淡，常因脾虚、气血不足；面部浮肿，多与肾气亏虚有关；黄褐斑与肝气郁结密切相关。这些问题通过针灸调理脏腑功能，常能得到显著改善。
2. 经络通，气血顺，容颜靓丽
《针灸甲乙经》云：“针所不为，经之所病也；气血虚衰，则形容憔悴。”
针灸通过特定的补泻手法和选穴，让人体新陈代谢加速、废物排出，激发皮肤自我修复能力，真正做到“内外同治”。
3. 特定穴位，精准“打靶”解决问题
每一个穴位都与脏腑、经络有密切关系，针灸美容会根据不同的问题，精准刺激相关穴位，达到事半功倍的效果：
足三里：调脾胃、健气血，让肌肤光泽；
三阴交：滋补肝肾，消除浮肿；
阳白、四白：紧致面部肌肉，淡化皱纹；
关元、太溪：补肾固本，提升整体精气神。
1.标本兼治，效果持久
针灸不仅改善外在肌肤问题，还从根本上调理内在脏腑功能，让美丽更持久。比如，皱纹不仅仅是皮肤老化，而是气血不足的表现；祛斑不仅仅是表层处理，而是需要疏肝解郁、促进气血运行。
2.自然安全，逆龄抗衰
无针剂、无手术、无创伤，针灸美容利用人体自愈机制，几乎没有副作用，更适合追求自然美的职业女性。
3.一举多得，健康与美丽兼顾
通过调理亚健康状态，改善睡眠、提高代谢、减轻疲劳，让女性不仅外表美丽，还拥有充沛的精力、充足的气血、健康的身体。
1. 面色晦暗、无光泽
问题根源：多因气血不足、脾虚肝郁。
针灸调理：选择足三里、合谷、太冲、血海等穴位，疏肝健脾，增强气血循环。
疗效：4次为一疗程，7天一次，脸色由黄变白，肤色透亮。
2. 皱纹松弛、轮廓下垂
问题根源：肌肉衰退、气血亏虚导致皮肤失去支撑力。
针灸调理：刺激阳白、地仓、丝竹空，提升紧致肌肤，同时补气养血。
疗效：坚持2~3个疗程，7天一次，鱼尾纹、法令纹减轻，面部轮廓提升。
3. 色斑、痤疮等皮肤问题
问题根源：肝郁气滞、内分泌失调或脾胃湿热。
针灸调理：选择肝俞、膈俞、合谷、三阴交等穴位，清热解毒、疏肝理气。
疗效：连续1~2个疗程，7天一次，痤疮消退、斑点变浅，皮肤更加净透细腻。
4. 面部浮肿、身材发福
问题根源：多因肾气虚弱、水液代谢失衡。
针灸调理：重点刺激三阴交、关元、太溪等穴位，消除水肿、恢复代谢平衡。
疗效：连续1~2个疗程，7天一次，面部线条更加清晰，体态轻盈有活力。
疗程安排：
初期（1月）：
唤醒肌肤活力，每周1～2次针灸；
中期（2~3个月）：
强化紧致效果，每周1~2次针灸；
长期（3个月以上）
维持巩固，每月1~2次针灸，根据季节调理脏腑。
注意事项：
针灸前保持心情放松，避免过度疲劳；
针后多喝温水，避免寒凉食物；
配合规律作息与饮食，增强疗效。
针灸美容，以小小银针激发大美力
它让你自然、安全、持久地逆龄美颜，不仅外表焕发青春，更让身心健康、气血充盈。如果你也想让自己比同龄人更美、更年轻，不妨试试泰州市中医院针灸科的“冻龄法宝”！
济川路院区二期传承创新大楼三楼针灸科门诊
0523-86611616
史欣莹
副主任中医师，针灸科副主任（主持工作），泰州市中医院首届青年名中医，泰州人市“311”高层次人才，毕业于南京中医药大学针灸推拿本硕连读专业，江苏省针灸学会临床专业委员会常务委员，科普专业委员会副主任委员，康复医学会中医特色疗法委员会常务委员，埋线专业委员会委员，第三批江苏省名老中医学术继承人，江苏省第18期援马耳他医疗队队员，擅长针药结合调节人体气血运行和阴阳平衡来治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等痛症，以及不寐、压力性尿失禁、肠易激综合症等内科疾病的治疗。
袁晶
住院中医师，中共党员，毕业于南京中医药大学，擅长治疗多种内科、妇科、疼痛性疾病等，如：咳嗽、头痛、失眠、痤疮、调理月经病、颈肩腰痛等。配合中药艾灸、贴敷疗法提升体质免疫力与改善调理亚健康体质等。
蒋秋艳
住院中医师，毕业于南京中医药大学，擅长治疗肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等病症及针药结合治疗各类内科病症。
发表于 2025-2-27 17:13:30
发表于 2025-2-27 20:33:32