森南社区：“‘三高’预防，守护健康”主题健康讲座

落幕谢场

为提高社区居民对“三高”的认识，增强自我健康管理意识，有效预防和控制“三高”疾病，近日，城西街道森南社区联合好人技工工作室组织开展“三高”主题健康讲座活动。

本次讲座由专业医师江医生主讲。江医生为中老年朋友详细讲解了高血压、高血糖、高血脂的危害、日常预防方法以及中医调理的技巧。江医生指出，“三高”疾病已成为威胁中老年人健康的“无形杀手”。她强调，预防“三高”要从日常生活习惯入手，合理安排饮食、加强锻炼、保持良好的心态。

在互动环节，大家纷纷向江医生请教自己在生活中遇到的健康问题，江医生耐心解答并针对个人情况给出了专业建议。参加讲座的王叔叔说：“我有高血压好多年了，这次讲座我学到了很多实用的日常调理知识，以后会更加注意饮食和生活习惯。”

此次活动开展，不仅增强社区居民的健康意识，也为中老年人提供一个学习交流的平台，进一步推动了社区健康文化的建设。下一步，森南社区将继续开展更多健康教育活动，持续关注老年人的健康，帮助他们增长健康知识，树立正确的健康理念。