招贤社区：霜降知时节，乐享健康生活

初释衷年

“秋风萧瑟天气凉，草木摇落露为霜。”为传承二十四节气文化，帮助居民掌握霜降时节的养生知识，10月22日下午，招贤社区联合通达社工事务所开展“霜降知时节，乐享健康生活”主题文化活动，吸引了众多居民参加。

活动在温馨融洽的氛围中拉开序幕。社区志愿者以“霜降”节气为核心，从节气由来、节气习俗以及节气养生三方面向居民讲解了秋冬交替之际的饮食调养、起居防护与常见疾病预防知识。与此同时，志愿者带领居民们一起做秋季手指操八段锦，居民们认真学习，收获满满养生知识。

在轻松愉快的知识竞答环节中，志愿者们围绕霜降节气特点、健康常识设置了一系列有趣的选择题。“开始抢答！”口令一出，居民们纷纷踊跃举手，现场气氛热烈。

随后在社区工作人员的指导下，来到居民最喜欢的手工帆布包制作环节。居民们认真挑选心仪图案，构思布局，将一片片精美的印花纸巾通过巧手裁剪、粘贴、修饰，赋予素色帆布包独特的生命力。过程中，大家相互交流，不仅陶冶了情操，也创造出一件件独一无二的“私人定制”作品，成就感与喜悦之情溢于言表。

通过此次活动，不仅普及了传统节气文化和科学养生知识，也进一步拉近了社区与居民的距离。下一步，招贤社区将继续开展形式多样的文化活动，为群众的幸福生活增色添彩。