大浦社区：“以拳聚力 以和筑邻”老年人太极拳培训

亦久亦旧

为弘扬中华民族优秀传统文化，进一步丰富社区老年居民精神文化生活，近期，大浦社区面向辖区适龄居民，组织开展了新编太极拳十三式培训课程。

太极拳班自开班以来，就受到了社区广大老年朋友的热烈欢迎和积极参与，太极拳老师唐怀扣耐心细致地为大家讲解太极拳的学习要点，并逐节分解教学，让没有太极基础的老年朋友也能学得明明白白。

社区居民许阿姨表示：“在家门口就能学到正宗的太极拳，还能认识志同道合的朋友，这样的活动特别暖心！”居民杨阿姨表示：“感谢社区组织这么有意义的活动。跟着老师练习太极拳，睡眠质量都好了不少，人也变得更精神了！”

居民们经过这段时间的努力练习，基本掌握了太极拳的动作要领。大家纷纷表示，日后会继续刻苦训练，也会鼓舞和带动周边更多的老年朋友参与进来。

接下来，大浦社区将持续开展各类文化活动，提升居民的生活品质，共筑和谐、健康、美好的社区环境。