耳鸣嗡嗡难耐，史博士施针“还我一个清净”

轻舟向北

半年来，47岁的梁先生（化名）总是感到耳鸣、头晕。临近年末，工作压力陡增，长期的加班让其出现了失眠症状，并导致耳鸣加重，哪怕在安静的环境里，耳边也会嗡嗡作响，好似蝉鸣，而且焦躁易怒。

不堪其扰之下，梁先生来到我院针灸科就诊。接诊的针灸科副主任史欣莹博士通过检查后诊断为“神经性耳鸣”，随即通过人中、内关、听宫、听会、翳风、中渚、悬钟等针刺穴位为其醒神通窍，健脑聪耳，同时辅以艾灸、中药、耳穴等治疗。一周后，耳鸣明显减轻；2个疗程结束，梁先生耳鸣消失，睡眠也得到了明显改善。“针感很强，每一针下去，有明显的酸胀感，现在症状几乎没有了，感觉周围终于安静了下来。”梁先生连连称奇.......

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什么是神经性耳鸣？

神经性耳鸣是指在没有外界声源刺激的情况下，主观上感觉耳内或颅内有声音，是临床常见的疾病之一。近年来，随着生活节奏加快，工作压力增大，耳鸣的发病率逐年升高。据美国流行病学调查报道，全世界受到耳鸣困扰的患者占10%～15%。耳鸣可对患者的日常生活和学习工作造成负面影响，严重者可导致患者失眠、焦虑、抑郁。

神经性耳鸣有哪些诱因？

神经性耳鸣可以继发于其他疾病或病理状态，例如：

①耳部疾病，如外耳道炎、鼓膜穿孔、耳硬化症、梅尼埃病、听神经瘤等；

②血管性疾病，如颈静脉球体瘤、耳内小血管扩张、血管畸形、血管瘤等；

③全身性疾病，如植物神经紊乱、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良等。

更重要的是，日常生活中不良的生活习惯会导致原发性耳鸣的产生或加重，例如过度疲劳、睡眠不足、情绪过激、长时间接触噪音等。此外，过量使用具有耳毒性的药物如庆大霉素、链霉素等，可导致耳鸣和听力下降。咖啡因和酒精常常可使耳鸣症状加重。

如何治疗神经性耳鸣？

神经性耳鸣的治疗可以分为两类，一类立足于消除耳鸣，如针灸治疗、重复经颅磁刺激、经颅电刺激、药物治疗等方法；另一类立足于适应耳鸣，如认知行为疗法、习服疗法、声治疗、佩戴助听器等。其中针灸治疗耳鸣有其独特之处，而现代医学研究也证实了中医手段治疗耳鸣有确切传统疗效。

针灸治疗神经性耳鸣有哪些优势？

耳是众多经脉所聚集的地方，《黄帝内经》记载：“耳者，宗脉之所聚也。”针灸通过刺激耳周穴位，结合辨证论治选取远部的穴位，以达到疏经通络、调理脏腑、调和气血的作用。

针灸治疗神经性耳鸣的疗效显著且无毒副作用，可减轻耳鸣程度和改善情绪状态。

温馨提示：耳鸣宜尽早诊治，针灸治疗越早，效果越好。

耳鸣患者日常生活管理提醒

史欣莹提醒耳鸣患者日常生活管理做到以下几个方面：

长期耳鸣的人容易心烦、担忧和恐惧，需正确认识耳鸣，积极寻求治疗，逐渐消除不良情绪。

纠正不良生活习惯，保证充足睡眠。

学会转移注意力，不可过分关注耳鸣声音的变化。

尽量避免长时间待在过分安静的环境里面。

专家介绍

史欣莹

副主任中医师，针灸科副主任，毕业于南京中医药大学，江苏省中医药学会针灸学会脑病专业委员会委员，埋线专业委员会委员，第三批江苏省名老中医学术继承人，擅长针灸调节人体气血运行和阴阳平衡来治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等痛症，以及不寐、不孕不育、肠易激综合症等内科疾病的治疗。

编辑、整理/ 蔡嘉诚 陈可 钱雪 袁紫怡

责任编辑/ 秦后权

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