全省青少年足球教练员技能大赛包含带球跑、运球绕杆快速带等8个项目,让我们来了解一下这些比赛项目吧!
(一)5—25米折返跑(无球)
测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定30米*6米区域。中间标志桶摆放每个间距5米(图1)。
测试方法:球员在设定区域内由近及远进行折返跑测试。
(二)带球跑(无球)
测试场地:30米*5米方形测试区域。
测试方法:球员持球站在起点线,脚触球开始计时,人最后过终点线者,计时停止。
(三)人墙障碍射门
测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定30米*16米的长方形区域,使用五人制充气球门;距离球门5米及22米处设置5个充气人墙做为障碍。
测试方法:球员需要利用脚法,绕过充气人墙进行射门;每人4次射门机会;进球数最多获胜。
(四)打板射门
测试场地:平整的人工草或天然草足球场,划定30米*16米的长方形区域,使用七人制充气球门;球门悬挂打准目标布;距离球门20米处画禁区线,距离球门25米处左右分设两块1.2米(高)*1.5米(长)反弹板,反弹板距离中轴线5米;反弹板前1米处设置障碍杆一支;距离球门28米正中间设置2米宽的起点区,以标志桶标示。
测试方法:球员在起点带球出发,把球踢向反弹板,足球回弹完成2过1后,在禁区线外完成射门,射入球门左上、右上角得3分,射入球门左下、右下角得1分,不进不得分;每人4次射门机会;得分最多获胜。
(五)运球绕杆快速带
测试场地:8米*15米方形测试区域,1—8号杆的每个杆间距为1米。
测试方法:球员持球站在起点线,球动开始计时,球员带球开始做绕杆。当球员绕完最后一个杆时,迅速转身,在1.8米的直道上快速直线运球返回起点。过起点线后用脚踩停住球,计时停止。
(六)反弹网颠球
测试场地:15米*15米方形测试区域。
测试方法:球员持球在距离反弹网80CM处,1分钟内球员脚触球至反弹网,反弹网对足球进行反向回弹,球员继续触球至反弹网;如此训练反复进行脚法测试;按颠球数量计成绩。
(七)自抛原地头颠球
测试场地:6米*15米方形测试区域。
测试方法:1分钟内球员手持球站在规定区域内自抛头顶颠球。按颠球数量计成绩。
(八)带球转身
测试场地:9米*15米方形测试区域。A线与B线相距4.5米。
测试方法:球员持球站在A线后,球动开始计时,球员带球从A线到B线,过B线后转身返回A线,过A线后再转身返回B线,最后返回A线并用脚踩停住球,计时停止。每人共测试二组,取最优成绩。