夏天最热情的是什么？是太阳！
大家都招架不住热情的阳光
7月8日是
相信大家多多少少
都会有过敏的经历，
那么你对过敏有多少了解呢？
吸入式过敏原：如尘螨、花粉、粉尘、柳絮、动物皮屑、油烟、汽车尾气等。
食入式过敏原：如牛奶、鸡蛋、鱼虾、海鲜、酒精、大蒜以及一些蔬菜、水果等。
接触式过敏原：如冷热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、染发剂、化纤用品、塑料、金属饰品（手表、项链、戒指、耳环）等。
注射式过敏原：如青霉素、链霉素、异种血清等。
自身组织抗原：精神紧张、工作压力、受微生物感染、电离辐射、烧伤等生物、理化因素影响而使结构或组成发生改变的自身组织抗原，以及由于外伤或感染而释放的自身隐蔽抗原，也可成为过敏原。
霉菌过敏：
（1）首先应避开潮湿的房间，如地下室，勿使用加湿器。
（2）卫生间的地面和墙壁应该经常擦洗保持光洁，浴帘亦要经常清洗，避免霉菌生长。
（3）墙壁天花板上有大片霉斑时也可选用防水、防霉好的乳胶漆重新粉刷。
（4）保持室内干爽、通风。可使用除湿机让家中湿度保持在50%以下，以抑制霉菌的生长。
（5）有霉味的地毯、纺织品及书籍均要拿走。霉菌也可生长在土壤中，室内尽量不要摆放盆栽植物。
（6）垃圾桶应放在室外，并每天倒掉垃圾，定期清理垃圾桶及垃圾桶的盖子内外。
（7）经常给冰箱除霜、清洗并保持干燥防止霉菌生长。
（8）使用空气过滤器和空调的家庭，要定期用流水清洗或更换过滤网。
尘螨：
（1）消灭尘螨的最好方法就是高温！利用高温使其脱水而死。比如晒太阳，或者烘干机高温烘干。除了床上用品，久置的书报杂志、绒毛玩具等也要多经常晒晒太阳。
（2）经常通风。螨虫喜欢在湿热的环境下繁殖，所以需要经常通风。60％以下的空气湿度，就可使螨虫难以生存。
（3）减少生存空间。最好不要在卧室铺设厚地毯，减少在室内放置容易聚集灰尘的物品，比如挂毯等。
花粉：
1、避免接触过敏原
预防过敏要提前做准备，尽量避免去花草的地方，还要提前口服抗过敏药，很多抗过敏药不光有治疗作用，还有预防功效，因此，在花粉没来的时候有过敏经历的人可以提前一周服用抗过敏药。大多数抗过敏药有瞌睡的副作用，驾驶员口服时要注意。白天尽量少在室外，尤其是每天花粉指数高的时候，白天要关上门窗，防止花粉飞入，如果你在花粉指数很高的时候外出回来后记得换上干净的衣服。
2、科学饮食
水果蔬菜中含有丰富的抗氧化物（维生素C、维生素E和β胡萝卜素等），充足的水果蔬菜摄入可以降低过敏反应的发生几率。减少鸡蛋、肉制品等蛋白质的摄入量。饮食中过多摄入鸡蛋、肉制品等高蛋白、高热量的食物，会导致体内抗体生成亢进，当接触花粉过敏原时，更容易出现过敏反应。
3、适时运动
适量运动可以提高机体免疫力，但最好选择清晨或雨后室外花粉浓度较低的时间段进行锻炼。
还有的过敏比较奇特
一起来看看
来自四川的老吴的故事
70岁的老吴（化名），两个月前身上莫名其妙开始长红疹，瘙痒难耐的他辗转多家医院看过后，并未查出原因。经朋友介绍，老吴在家人的陪同下从四川千里迢迢来到东南大学附属中大医院，找到皮肤科主任王飞。
老吴身上的红疹分布很奇怪，只有裸露在外的皮肤如脸上、颈子处、手臂上才有过敏症状，而被衣服覆盖的皮肤却基本没有问题。这是咋回事儿呢？
原来，老吴患有高血压，正在服用一种含有“氢氯噻嗪”成分的降压药，并且每天早晨吃药后去公园里遛弯，一直到快中饭时间才回家。到家后便是红疹伴着瘙痒。所以，问题就出现在吃了降压药后晒太阳！
提醒：有些药物和阳光不能兼得 小心晒出过敏来
除了老吴服用的含有“氢氯噻嗪”成分的降压药，引起阳光过敏的药物如某些利尿剂、抗生素、抗组胺药、抗心律失常、抗癫痫药和抗抑郁药等，经过阳光照射后皮肤都可能产生过敏问题。
王飞主任表示，服用可能会“招来”光敏性反应的药物，应避免日光的暴晒，外出时要穿遮光的衣物或涂防晒霜，同时注意尽量在夜间用药。如果出现皮损，应先停用潜在的光敏性药物。在使用药物前，应该仔细阅读药品的说明书。对于需长期服药的患者，应将光敏性药疹的情况告知医生，必要时需要调整用药。发生光敏性药疹后，应避免对局部搔抓，并及时到皮肤科就诊。
注意：光敏性食物 太阳下山后再吃
除药物之外，还有一些光敏性食物也会引起“阳光过敏”如：
光敏性蔬菜：韭菜、木耳、马兰头、菊花涝、莴苣、菠菜、荠菜、芹菜、香菜等。
光敏性水果：柑橘、芒果、菠萝、无花果、柠檬等。
光敏性海鲜：包括泥螺、蚌类等。
对于光敏性食物，白天少量食用，尽量选择太阳下山后再吃。此外，饮酒、吸烟以及辛辣刺激食物会加重日光性皮炎的病情。如果晒后皮肤红痒情况严重，出现日光性皮炎的症状，应及时去医院就诊，在医生的正确指导下对症下药，切勿因瘙痒盲目抓患处导致感染症状更加严重。
发表于 2019-7-9 10:09:37
