幸福城中 老有所“医”——城中街道开展冬季养生健康知识讲座

踏江山

守护人民生命健康是筑牢幸福海陵的基石

为策应区委区政府建设“健康海陵”的号召，让居民群众享受到家门口的优质健康服务，城中街道书院社区党委邀请泰州市人民医院大内科副主任医师、在职党员吉恒东为社区居民开展老年人冬季常见病防治讲座。

冬季是心脑血管疾病的高发期，吉恒东主任就“老年人如何在冬季预防一些常见疾病”“如何做好冬季健身”等问题作了细致讲解，结合老年人特点，从合理饮食、药物养生、饮食养生等几个方面阐述了冬季老年人养生注意事项，提醒老年人要对家中的食物和药品注意辨别使用日期。

吉恒东主任建议大家冬季养生保健要有乐观的心态、均衡的营养、适当的运动、充足的睡眠以及戒烟戒酒。

此次健康知识讲座增强了社区居民对疾病的预防意识，让大家认识到科学饮食、适当运动、合理用药的重要性，进一步树立健康生活的科学理念。