江苏孕育了如水般的江南美女 也有繁星般的江南才子从这里诞生 这里更是著名的鱼米之乡 吸引了全国饕客来这里寻找美食 谁说江苏是散装的 在美食面前，统统团结起来 加入了这样一个神奇的大家庭 吃货们，赶紧收了吧！ 南京的美食可以说是经济实惠，物美价廉。对比起川菜，它没有最突出的，也没有特别独到的，但是能调众口之味。所以到南京来旅游的朋友们只要可以找对地方，基本上都是没有不满意的。
盐水鸭：中国地理标志产品。因有“金陵”别称，故也称“金陵盐水鸭”。南京盐水鸭制作历史悠久，积累了丰富的制作经验。生产的盐水鸭鸭皮白肉嫩、肥而不腻、香鲜味美，具有香、酥、嫩的特点。而以中秋前后，桂花盛开季节制作的的盐水鸭色味最佳，名为桂花鸭。
煮干丝：那些嫩而不老，干而不碎的干丝，均为豆腐店的特制而成。
如意回卤干：因南京人在烧制中时常加入豆芽，而其形很象古代玉器中的玉如意故被称为如意回卤干。
桂花糖芋苗：这道南京传统小吃，集合了芋艿的糯、藕粉的滑和桂花的香，细腻香滑，热乎甜蜜。在冬天早起、饭后来一碗，暖身又暖胃！ 什锦豆腐涝：南京的豆腐涝讲究一个佐料，辅以虾米、榨菜、木耳、葱花、辣油、香油等十余种佐料。
状元豆：状元豆是南京夫子庙的特色小吃之一。传说有书生吃了中状元，小贩衬口彩说“吃了状元豆，好中状元郎”。
臭干炒芦蒿：南京人吃芦蒿好像很矫情，一大把要扔掉八成，只留下最先最嫩的，哪怕只是清炒也一样香气四溢。 鸭血粉丝：从各地到处都是金陵鸭血粉丝汤店，大家就能看出来这道小食的出名了。 雨花石汤圆：“雨花石汤圆”的构思十分奇特，在汤圆的糯米皮中加入可可粉，使包起来的汤圆呈现条理清晰的雨花石石纹。 五香蛋：五香鸡蛋又叫五香茶叶蛋，因用卤煮而风味独特。 鸭油酥烧饼：这种用鸭油和制的酥烧饼，其选料、制作、火功、质量均很讲究，烧饼层次分明，入口又香又酥，余味久存。 牛肉锅贴：外脆里嫩、馅足汁多。咸中带甜是南京牛肉锅贴的最大特色。 无锡不仅是诗情画意的江南水乡，更是有众多特色小吃的美食天堂。如果你以为无锡菜就是甜，无锡菜只有太湖三白，那你对无锡菜还太不了解，从一碗简单的三鲜馄饨开始，带你再次了解无锡菜。 三鲜馄饨：三鲜馄饨起源于锡山市东亭乡民间，后逐步发展为无锡传统名点。鲜肉、开洋、榨菜制成馅心，故称"三鲜"。 玉兰饼：1850年由无锡孙记糕团店创制，因正值玉兰花开时节而得名。 梅花糕：糕呈金黄色，形如梅花，松软可口，口味香甜。 油面筋：小麦面粉轻过水洗、沉淀，就是小麦淀粉，其副产品就是水面筋，要是把水面筋揉成小球，放在油锅里一炸，则会迅速膨胀变大，成为极具特色的无锡油面筋。 惠山油酥：惠山油酥，原名“重油烧饼”，无锡著名特产。 脆皮银鱼：脆皮银鱼是江苏无锡的一道汉族名菜，外脆里嫩，鲜香可口。 油豆腐干：无锡传统小吃，将老豆腐用刀切成１厘米厚，逐块放入油锅煎成金黄色，盛入碗中，用剪刀剪碎，浇上熟酱油、甜面酱、葱末、姜末，白糖等佐料即可食用。 鸡子大饼：作为地方美食及"无锡十大名点"之一，"鸡子大饼"的"大"字，无锡方言弗说大饼油条的"大"字音，其发音近似"dou"。 无锡小笼包：这里的小笼据说蒸得时间是严格的8分钟，一切都按照当年的手法复原。所以也曾经登上过央视的舌尖上的中国，尤其推荐蟹粉小笼。 镜箱豆腐：烹制的豆腐馅心饱满，只形美观，细腻鲜嫩，故有肉为金，虾为玉，金镶白玉箱之称。 无锡酱排骨：无锡酱排骨用独特的烧制方法，烧出的排骨色泽酱红，油而不腻，骨酥肉烂，香气浓郁，滋味醇真，咸甜适中。
楚汉风韵，作为著名的千年帝都，徐州是两汉文化的发源地，这里有“彭祖故国、刘邦故里、项羽故都”之称。去了徐州游玩，怎能不尝尝当地的特色美食呢。 霸王别姬：其实说白了就是王八炖鸡，但取个文艺点儿的名字才显得更上档次。 捆香蹄：传说朱元璋最爱吃，原名捆猪蹄，“猪”跟“朱”重了，改成“香”。 蜜三刀：当地特产八大样之首，具有浆亮不粘，味道香甜绵软，芝麻香味浓厚的特色。 羊角蜜：白色，形状像羊角，里面是蜂蜜。因其形态似山羊之角，内含蜜糖而得名。这个东东，绝对是甜品中的甜品，里面就是拉丝的糖稀，咬一口糖丝能拉好远，即好吃又神奇还好玩。 羊方藏鱼：真正鲜美，无与伦比。鱼鲜羊鲜合成一体，其味更鲜。羊肉酥烂味香，内藏鱼肉鲜嫩。 蛙鱼：蛙鱼是一种只有徐州才有的小吃 ，带有徐州人对儿时的回忆。 烙馍卷撒子：以其香脆，咸淡适中，入口即碎的特点，赢得了徐州人的青睐! 盐豆子：每家每户，在冬闲时，用自家地里收获的黄豆，经过捂制成纳豆，再与辣椒酱搅拌，有时也加上萝卜干腌制出辣嫩可口的小菜。 把子肉：把子肉虽由浓油赤酱熬制，却并不咸，刚好用来下饭。 辣汤：徐州的辣汤是用鸡和猪骨煮汤，把母鸡煮得酥烂。 常州是一座有着2500多年文字记载历史的文化古城，季子故里；常州是一座现代化的南方城市；常州是一座有着太湖明珠美誉的美丽小城。这里的美食也被刻上了这座城市的烙印。 义隆素火腿：芳香干鲜、韧而柔软、味美爽口，切成薄片，淋上麻油，形似火腿肉，是佐餐、下酒的佳肴。 马蹄酥：马蹄酥选用精白面粉、棉白糖、豆油等原料制作，延用传统洪炉烘制。 蟹壳黄：其馅心有荠菜、葱油、白糖、明油豆沙等4种。 银丝面：配料讲究，操作工序严格，具有面细如丝，色白似银，柔软滑爽，富有韧性，下锅不糊等特点。 天目湖砂锅鱼头：汤鲜汁浓，尝过者无不赞叹其美不可言。鱼头肉厚实，油多，煮的汤浓。天目湖的砂锅煨鱼头又叫沙河煨鱼头。天目湖原名沙河水库，水库中盛长鳙鱼（俗称鲢胖头）沙河鳙鱼长得体大壮实，肉质细腻，做出的菜肴滋味鲜美，营养丰富。 其始创于江苏省天目湖宾馆，经江苏省特级名厨朱顺才近三十年的精心烹制，现已被誉为江苏最佳传统名菜，成为中国美食天地的一枝奇葩。 竹箦牌风鹅：煮熟食用煲汤火锅皆以，色、香、味俱全，肥而不腻、醇香回味、酥嫩可口。 焦店扣肉：焦店扣肉味美香浓，肥而不油，甜而不腻，据说食之不胖，很受农家喜爱。 南山板栗：溧阳南山板栗学名叫“珍珠栗”，它素以壳薄、果粒大、色泽褐红光洁，味甘美而著称。 虾饼：在常州由于形状类似腰鼓一样着皱又被称为“铜鼓饼”。 芝麻糖：常州芝麻糖选料精细，制作讲究。要求芝麻沾满不露皮，两端封口不漏馅。 豆斋饼：用白雀豇豆制作的一种食品，如硬币大小，常州地区用来作祭祖的素菜。 苏州是个旅游城市，这里除了有园林，还有数不尽的美食。苏州的美食最接地气！来苏州游玩的旅客，不用进去餐馆，只在路边的小摊吃，从街头吃到巷尾，肚子已经圆了。
枫镇大面：鲜有一碗面，会像枫镇大面这样带给食客扑鼻的酒香，因为吊汤的时候除了常见的肉骨、鳝骨外，还加入了酒糟和螺丝。 苏式鲜肉月饼：看起来金黄油润，吃起来皮层酥松，口味甜咸多样。 鸡头米羹：苏州特色米，圆圆的比赤豆小1号，咬着口感很好，这道羹清淡的甜味。 鱼味春卷：苏州春卷皮的烙制堪称一绝。厨师一手持锅，一手抖动面团，一掀就是一张，干净利落。 糖粥：加了赤砂糖的糯米粥先盛入碗中，表面撒一层红色豆沙，有红云盖白雪之美。 松鼠桂鱼：这道菜的做工特别地道，色、香、味每一部分都搭配的恰到好处，新鲜的食材，鱼肉吃起来细嫩偏甜。
生煎：皮很薄，包好后把每个生煎都沾一下芝麻，保证每个都有芝麻的香味。 桂花酿：在苏州，桂花酿也被称之为冬酿酒，是苏州人过冬至日必不可少的。 腌笃鲜：冬笋加蹄髈或是五花肉，配上几块咸肉一起“笃”，就是苏州人最爱的腌笃鲜。
藏书牛肉：藏书镇的羊肉全国闻名。其汤是中国四大羊肉汤之一。 南通临长江，通运河，达黄海，这里水产业发达，一年四季，鱼鲜蟹肥虾活，无论走进南通街头巷尾的哪一个餐馆饭店，清蒸、红烧、炖焖、煎炸，精湛的烹调技艺都能让你回味无穷。
文蛤：南黄海滩涂盛产的文蛤有“天下第一鲜”之美誉,古代曾列为贡品上献朝廷。 金钱萝卜饼：成品色泽和谐悦目,形如金钱、纹路清晰,皮子酥松,馅心腴美鲜香。 芙蓉藿香饺：藿香叶作饺皮,桂花豆沙作馅心软炸而成的藿香饺,犹如芙蓉花蕾含苞待放,入口清凉留香。 白汁鮰鱼：南通狼山一带江段出产的鮰鱼,白中隐红,剌少肉嫩,为长江长吻鳍中稀有的名贵品种。 缸爿：缸爿的样子就像水缸打坏了以后的碎爿爿儿，菱形。如皋人管它叫“斜角儿（qia ga er）”。 粯子：南通百姓家在“粯子”元麦将熟未熟时,采摘之,磨成细条,捏合成团,做成“冷蒸”。 洋糖幺儿：也叫麻麻幺儿，很像软的麻花儿，白白的，黏黏的，表层还抹一小点的白糖，很有嚼劲 甜夹卤肖：糖和盐巧妙地包容在一块小小的烧饼里，制成南通特有的点心“甜夹卤肖”，类似现在我们俗称的“甜夹咸”。
海门提汤羊肉：当地名厨选用经阉割育肥的山羊为原料,经过独特烹调而成,具有鲜嫩、多汁、味美、肉精、脂少、易消化、膻味轻等特点。 古典名著《西游记》描写的花果山下，有一座“烟霞散彩，日月耀光”的海港山城——这就是连云港。登山下海，访古寻幽，这片神奇而又浪漫的土地等待你的到来。连云港菜肴以淮扬菜和海鲜为主，一年四季都有海鲜名菜，让人百吃不厌。 蟹黄煨鱼肚：鱼肚是名贵干货原料之一，将其与连云港盛产的海蟹相配，堪称人间美味。 板浦凉粉：板浦凉粉形体光滑富有弹性，入口爽嫩，滑而不腻，在苏北极为出名。 花果山凤鹅：花果山凤鹅以肉鹅为原料，浸入三十余味天然中草药，皮薄肉嫩、腊香可口。 豆丹：在连云港，有一种昆虫，俗称豆丹，是连云港地区最具代表性的地方特色产品之一。 美蓉套蟹：连云港海蟹极多，美蓉套蟹是以煮熟的蟹肉和蟹黄配以蛋清、鸡汤、料酒等精心制作而成。 赣榆煎饼：赣榆煎饼制作工艺讲究，食用方法更多，其中最受当地人喜爱的吃法是煎饼卷油条、凉粉（最好佐以辣椒面、韭菜花）；煎饼卷大葱、虾皮；煎饼卷干鱼等 凉拌海蜇丝：在连云港没有做不好海蜇丝，绝不会有腥的味道。 荷花铁雀：铁雀是连云港市沿海地区特产，将其炸至外焦脆、里鲜嫩，浇上糖醋汁，即成。 奶汤鱼皮：奶汤鱼皮要选用连云港特产的海口白河鱼皮，配以火腿、冬菇、虾仁、兰笋等料，加鸡汤烧制而成，虾仁盖在汤面。 盐城是中国海盐文化的发祥地，以“环城皆盐场”闻名。其实，盐城不仅仅是咸的，这边的醉蟹、醉螺好吃的让你停不下手！ 伍佑糖麻花：状如双龙盘旋，伍佑糖麻花内无白心，悬高一尺下落就全碎，是区别于外地麻花的又一特点。 四鳃鲈鱼：四鳃鲈鱼鱼肉质洁白肥嫩，经烹调后，肉似蒜瓣，汤汁呈乳白色，浓稠粘唇，清香可口。 建湖藕粉圆：其清甜爽口，沁人肺腑，细嚼鱼香不绝，避肥腻之讳。 阜宁大糕：主要以糯米粉精制而成，制作出白如雪、软如棉、薄如纸、甜如蜜的阜宁大糕。 大纵湖醉蟹：主要用大纵湖的蟹，配以优质曲酒、米酒、淮盐、花椒、大料浸泡醉制，外观似活蟹，肉质细嫩，风味独特。 大冈脆饼：饼为正方形略长，呈嫩黄色，饼面敷有芝麻。味香、甜、酥、脆。存放两个月不致变质。 秦南水牛肉：运用正宗哈氏传统工艺和独特配方煮制而成，具有新鲜、肉嫩、味香、纯正、口感极佳等特点。 伍佑醉螺：其特点壳软透明，酒香浓郁，咸甜适度，细嫩鲜美，为佐酒佳肴。 东台鱼汤面：东台鱼汤面汤白汁浓，滴点成珠，清爽可口 盐城鸡蛋饼：盐城鸡蛋饼，这是盐城特色小吃中的新锐，也就是最近十来年的历史，但经过盐城早餐大妈们的改良，结合盐城人的口味，已形成盐城独有的特色。 扬州是中国历史上最繁华的城市之一，又是中国四大菜系之一淮扬菜系的发源地。康熙、乾隆皇帝将淮扬菜水平带到了极高的高度，堪称人间至味。所以到扬州一定要尝尝正宗的扬州口味。
狮子头：淮扬菜中扬州狮子头是必点之物，汤比较有油，狮子头很入味，肉是嫩而不硬，微甜入口。
文思豆腐：上千缕细如发丝的豆腐丝，似沉似浮的飘荡在其中，轻盈﹑洁白﹑精致，其中还点缀着些许的或红或绿的蔬菜。 拆烩鲢鱼头：胶汁多，肉肥茸，无土腥气，食用时用匙不用筷，别具风味。 扬州炒饭：扬州炒饭的品种丰富，有“金裹银”、“什锦蛋炒饭”及“青菜炒饭”等。 三丁包子：所谓“三丁”，即以鸡丁、肉丁、笋丁制成。 千层油糕：菱形块，芙蓉色，半透明，糕分64层，层层糖油相间，绵软而嫩，甜腻适口。 翡翠烧卖："要得甜先放盐"，放盐提鲜衬甜，能保持叶绿素。此点是扬州点心双绝之一。 镇江美食有“三鱼、三怪”之称。“三鱼”即“长江三鲜”鲥鱼、刀鱼、河豚；“三怪”则为肴肉、香醋、锅盖面，以“镇江三怪”最为出名，有俗语：“香醋摆不坏，肴肉不当菜，面汤里面煮锅盖。”镇江高档特色菜肴皇家食谱“乾隆御宴”独具特色，著名小吃蟹黄汤包，皮薄、汤多、馅饱、味鲜。 镇江麻油馓子：油用的是特产小磨麻油，所以又脆又酥，越嚼越香。百花酒焖肉：百花酒为镇江名酒，味甜而香，醇浓质厚，富有营养。用以焖烧猪肉，风味极佳。镇江肴肉：“镇江肴（读xiao）肉”又名“水晶肴蹄”，亦叫“水晶肴蹄”。宝堰干拌面：其作料有葱花、味精、酱油、麻油，最多的要数猪油，搅拌一下面条，就会发现一层黄色的油。镇江锅盖面：锅盖面浇头原料都为镇江地产，有长鱼、腰花、肴肉、碎肉、占肉、牛肉、鸡蛋、猪肝，干丝、素菜等。
泰州地处江苏中部，既有淮扬菜的清新味美，又有苏锡菜的花色精细，有兼容并蓄，来者不拒之妙，因而小吃很多，有特色的也不少。也造就了泰州菜的风味清鲜，浓而不腻，淡而不薄，酥松脱骨而不失其形，滑嫩爽脆而不失其味。
黄桥烧饼：现分普通和精细两大系列二十多个品种。
宣堡小馄饨：具有皮薄馅嫩、味美汤鲜等特点。 泰州干丝：泰州有吃早点的习俗。早茶，并非以饮茶为主，而是要吃点心面条之类，尤其要吃煮干丝或烫干丝。
中庄醉蟹：中庄醉蟹选用蜈蚣湖、大纵湖出产的淡水蟹，经过21道工序，采用特制的秘方和名贵药材，结合现代技术醉制而成。 猪三宝：所谓猪三宝，其实是猪耳朵、猪尾巴、猪嘴唇。
籼子粥：江苏省靖江市有句土话：籼子粥灌灌，养的像罐罐。
红烧河豚鱼：鱼肉鲜嫩味醇，青菜油而不腻，常食可以健胃。
宿迁这儿有座乾隆行宫，乾隆六次下江南，五次宿顿于此，并建亭立碑。宿迁很多美食都与乾隆有关。皇帝都说好吃的，那肯定也是人间美味啊！
黄狗猪头肉：扬州的猪头是整形上桌的，而宿迁的猪头肉是切成块烧的，外形上与红烧肉无异。洪泽湖大闸蟹：洪泽湖大闸蟹更以“青背白肚、金爪黄毛、膏腴丰满、味道鲜美、营养丰富”而享誉海内外。酱豆炒鸡蛋：软嫩的鸡蛋蘸满了酱豆鲜香的汁液，美味在口腔中瞬间迸发，让人欲罢不能！五香大头菜：色泽鲜黄、香味纯正、脆嫩爽口、口嚼无渣、辛辣味浓 泗洪小龙虾：在泗洪，每一只“金水牌”洪泽湖小龙虾，都头顶着生态养殖“金字招牌”。 埠子车轮饼：车轮饼为宿迁地区的一种特色食品，主要原料为面粉、白糖、青红丝、生猪板油、冰糖等。 骆马湖银鱼：骆马湖银鱼色白无鳞，嫩爽透明，蛋白质含量高于86%，脂肪含量低于7%。 提及淮安美食，大多数的人都会说“我知道啊，就那个淮扬菜的发源地嘛”，但是除了“淮扬菜”这个标签，淮安还有很多其他口味的美食哦！ 高沟捆蹄：具有色泽酱红、咸鲜香甜、细嫩可口、荤而不腻，嚼后生津等特点。 淮城蒲菜：蒲菜是淮安的特产。这种菜清香甘甜，酥脆可口，似有嫩笋之味。 淮安茶馓：用上白精面，拉出象麻线一样的细面丝绕成四寸多长、一寸多宽的套环，环环相连，呈梳状、菊花形等网壮图案，放入麻油锅中泡炸而成，质地酥脆，味道香美。 洪泽湖小鱼锅贴：小鱼锅贴现如今已经火遍全南京了。其实，这是淮安的著名小吃之一。传统的小鱼锅贴，将小鱼用清澈的湖水烧煮，上一些面糊，在锅的中部四周贴上一层薄饼，饼的香味和鱼的香味完美相融，鲜香的味道让人垂涎欲滴！ 文楼汤包：文楼汤包由淮安古镇文楼而得名，馅心全部由汤制成，是名副其实的“汤”包。文楼汤包的汤馅选料严谨，工艺独特，包大皮薄而不破，口张汤满而不溢，肥厚鲜美，爽滑不腻。 朱桥烩甲鱼：朱桥烩甲鱼选用新鲜优质大甲鱼，配以海参、鱿鱼、冬笋等原料精心烹制而成，特点是味道鲜美，香气浓郁，肉质烂嫩。 平桥豆腐：平桥豆腐以盐卤点浆的精细豆腐为主料，配以鸡汤或肉汤、猪油、葱、姜、鲫鱼脑、蟹黄、虾米、酱油、盐等精制而成 涟水鸡糕：“涟水三件宝，曲酒捆蹄加鸡糕”。这是远近人们对涟水饮食文化的概括和评价。 软兜长鱼：软兜长鱼，是淮扬菜中具有代表性的一道菜肴，鳝鱼肉嫩味美，做成菜之后鲜嫩可口，别具一格！ 江苏历史根基深厚 自古楚汉文化、吴文化、都城文化 等在这里驻地扎营 落得每个地方都个性鲜明 在饮食上也是自成一派、百花齐放 大江苏的美食还有很多 欢迎大家后台留言补充！ 想来泰州品尝美食的 欢迎咨询泰州旅游集散中心 咨询热线： 0523-86196806 0523-86196808 联系人：李先生 转载声明：本文转载自「泰慢之旅」，搜索「TZWLJT」即可关注，[ 阅读原文]。 | 
发表于 2020-4-15 09:54:11
