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线上学习注意力难集中怎么办?试试这些小技巧

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发表于 2020-2-25 09:57:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

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为了做好新型冠状病毒防疫工作,全国中小学开学延期,同学们开始在家学习。

面对新的学习模式,部分同学表示了不适应。为此,小编基于学生需求,对提高学习注意力提出相关建议,供参考。

学生在家学习有哪些困扰?

“学习没状态怎么办?”

“在家学不进去,呜呜~”

“老是走神o(╥﹏╥)o”

“我控制不住我寄几”

“睡前下定决心好好学习,第二天醒来就回到格式化状态……”


正如以上同学们的感受,因为家庭学习有相对较宽松的环境和时间安排。


所以学习时更考验学生的自律性,也产生了一些“有一颗想要学习的心”但学习时注意力不集中,效率太低的情况。



学生如何提高自己的注意力?

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1
维持学习的仪式感

维持学习的仪式感有助于同学们更快的进入学习状态!具体表现为:

1

制定每天的学习计划,将时间和要做的事情合理分配,并坚持执行计划。

切记不要将目标定的太难,可以具象化写出攻克一道习题,背诵一个知识点等。持续完成计划才能有所收获。

2

停止拖延,劳逸结合。线上学习的时间宽松使得同学们更有可能将目标和计划进行拖延。坚持完成计划,同时给自己制定一个明确休息的时间。

比如说学习20分钟休息5分钟,学习40分钟,休息10分钟。或者和老师教学的安排同步,这个要根据你自己的情况来设置。

3

布置一个学习环境。除了制定一个合理的学习计划,外在的学习环境也很重要。

与家人沟通好学习固定的不被打扰的学习时间,提前整理好书桌,穿戴整齐等措施都有利于营造好的学习氛围,提升学习注意力。

0
2
做好学习笔记

“好记性不如烂笔头”,记笔记几乎是学习必做的事项。同样,线上教学因屏幕大小有限,老师注意力有限,同学们更应该及时记下这些知识要点:

1

记提纲

老师讲课大多有提纲,这些提纲反映了授课内容的重点、难点,并且有条理性,因而比较重要,故应记在笔记本上。

2

记问题

将未听懂的问题及时记下来,便于及时请教同学或老师,把问题弄懂弄通。

3

记疑点

对老师讲的内容有疑问应及时记下,这类疑点,有可能是自己理解错误造成的,也有可能是老师讲课疏忽造成的,记下来后,便于与老师讨论。

4

记方法

勤记老师讲的解题技巧、思路及方法,这对于启迪思维,开阔视野,开发智力,培养能力,并对提高解题水平大有益处。

5

记总结

注意记住老师的课堂内容总结,找出重点及各部分之间的联系,掌握基本概念、公式、定理,寻找存在问题、找到规律,融会贯通课堂内容都很有作用。

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3
多沟通多交流

由于现在无法出门,利用自己手里的QQ或者微信,与老师们沟通今天的学习自己哪里不懂。

不要害羞,其实对于课程或者自己以前不懂的知识点都可以问老师,既节约了时间也促进了师生情,更能让自己在家动起来不再焦虑,减少知识漏洞。

0
4
拒绝非学习项目诱惑

同学们通过手机、电脑等在线学习,但同时也会接触到游戏、电子书等耗费时间、影响注意力的内容。

因此,同学们需要拒绝此类诱惑,空闲时间可与多与家人沟通交流,有更多关乎自身未来的升学问题可以讨论。

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5
爱上学习

归根究底,学习是一件自我驱动的事情,旁人无法过多干涉。因此,在学习中找到乐趣、爱上学习才是学习的终极结果。

在这个过程中,同学们可以通过制定、完成计划,挑战难题,分享收获,与同学、老师和家长沟通等等过程中获得成就感,培养自己的学习乐趣。


老师可以做些什么?

这段时间为了帮助考生在家备考,许多老师也是第一次用上了直播。
小编也整理了一些有助于改善教学方式的思考,如果觉得有用,也可以转给你身边的老师。
老师们要知道,传统教育是以教师为主导,在线教育却是以学生为主导。
在线教育使得强制性手段不再有效,学习时间随心所欲;课堂想进就进,想关就关,随时开始,随时继续;在学习过程中,环境因素未知;信息干扰也是未知;甚至在课堂教育中最有效的基于礼貌、荣誉、羞耻感的注意力引导手段也不再有效。
这么多不可控因素,网络教学如何才能达到最好效果?怎么样才能做到以学生为中心教学?

孔文培训线上课程,超强的互动体验

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孔文教育集团深知正规办学、规范办学的重要性,在选择线上学习平台上也牢记这一原则。


孔文老师提醒

只有将知识碎片化,重新排列组合成为适合在线教育的课程内容,这样才能达到教学目的。


校区地址及联系方式


电视塔校区:海陵区青年南路电视塔苏果超市三楼 电话:82180808

东润首府校区:海陵区永兴路98号东润首府南门口 电话:82189988

老街校区:海陵区东风北路金通梅园(老街红绿灯向北100米) 电话:82180088

宫涵校区:海陵区宫涵花园北门阿婆家餐厅向东100米 电话:82187788

宏博校区:姜堰区励才路266-6,266-8(苏中桥南100米) 电话:82185588

鹏程校区:姜堰区姜官路9-43号(华东大酒店向南100米)电话:82185656

福田校区: 姜堰区前进路252号(亚美国际西门对面) 电话:82186688

好润多校区:高港区鑫港花苑2号门面(好润多超市向北100米) 电话:82185858

金港校区:高港区金港南路都市佳园1期1幢(中国工商银行对面) 电话:82181966

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发表于 2020-2-25 17:31:37 | 显示全部楼层
今天小区看到一个浙江的牌照吓死了
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发表于 2020-2-25 17:34:24 | 显示全部楼层
中国加油
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发表于 2020-2-25 18:36:34 | 显示全部楼层
在家学不进去
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发表于 2020-2-25 18:37:01 | 显示全部楼层
要有一颗想要学习的心
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发表于 2020-2-26 12:40:50 | 显示全部楼层
仪式感很重要
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发表于 2020-2-26 12:41:36 | 显示全部楼层
感觉还是在教室上课有感觉
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