90后已经开始秃了； 90后已经胃“垮“了； 90后已经不敢看体检报告了； 第一批90后已经开始养生了......
每每看到这样的新闻，晓敏（化名）都会同病相怜一番。她今年28岁，标准的90后，已是泰州医药城某公司的高管，经手的项目体量都是上亿级。“别人看到的都是我的光鲜能干，深夜我独自坐在电脑前绞尽脑汁的苦却无人知晓。”晓敏现在时常会要求自己，少熬夜、少发脾气，因为她几个月前经历了所有女人都怕遇到的事。
今年上半年，公司新上一个大项目，老总说要让年轻的晓敏肩挑更重的担子，便交由她全权负责。晓敏有想法、有冲劲，也乐意挑战这样的工作。可她万万没有想到，挑战越大自己就越焦虑，各项繁琐的工作千头万绪，令她焦头烂额。
她变得情绪很暴躁，员工稍有错误就大发雷霆，而且她控制不住自己，常常把这些坏情绪带回家，对家人也是吆五喝六，搞得老公和父母也受不了老跟她吵架。而随着负面情绪而来的是身体的微妙变化，她的脸色变得很差，皮肤也越来越粗糙，她自己明显感觉到每天化妆没以前好上，连底都得多打一层。
然而，这些还不是最糟的，不久后，她发现“大姨妈”没按时到访。因为以前忙起来时偶尔内分泌也会紊乱，她起初还没当回事，直到连着4个月“大姨妈”都没出现，她开始担心，自己会不会是早衰了？
晓敏破天荒暂停手头所有的工作，约了几个闺蜜到凤城河边喝茶，跟大家聊起了自己的近况。不料，小姐妹们个个都是养生达人，有的教她该怎么食疗，有的建议她每天泡养生茶，但大家有个统一的意见，就是得到泰州市中医院找个中医调理一下。
闺蜜们的话，晓敏听进去了，她找到泰州市中医院中医经典妇科陈琰，她是泰州市名中医。陈主任给晓敏仔细望闻问切下来，认为这一切都是焦虑所致，给她开了中药进行全身调理。结果让晓敏觉得很新奇，第二个月的时候，亲切的“大姨妈”回来了，脸色渐渐好起来了，情绪也没那么糟糕了，连工作效率都似乎提升了。“以前我花几万块做脸，还不如花几百块喝中药调理来得有用。”现在到开膏方的时节，晓敏也打算试试，养好身体才能更好工作。
事实上，像晓敏一样被中医药“吸粉”的年轻人并不少见。全国老中医药专家传承指导老师、江苏省名中医王靖提醒各位年轻人：“合理安排饮食，规律生活，避免内分泌紊乱，恰当用中医药条例，全面改善健康状况，从而让自己变得更年轻、更健康、更自信。”
双十一临近，不少程序员工作至深夜甚至是凌晨，常常以泡面充饥，那颈椎病更是无一幸免。今年，当听说泰州市中医院膏方期间多了很多90后患者，大家纷纷到医院咨询肩颈调理、眼部干涩、针灸减肥、腰部疼痛、月经不调等问题，还有不少程序员要开膏方。不到一个月的时间，专家们就对今年的年轻患者印象深刻。 今后，泰州市中医院将更多开展一系列主题活动，继续将膏方义诊带到更多基层、更多社区、更多企业，举办膏方讲座等一些列中医养生活动，从而为更多年龄层的群众提供高层次、多元化、专业化的中医养生服务。
沈宝藩国医大师工作室： 人体阴阳气血协调平衡是健康的标志，“一阴一阳之谓道”。膏方之制重在调节人体气血阴阳之偏颇。补虚是纠偏的一种手段，也可泄实而达到目的。膏方并非完全为补法，也可作为调畅阴阳气血、纠正偏盛偏衰之态的治疗方法。
颜乾麟全国名老中医药专家泰州工作室： 人体衰老不仅因为“虚”，也是气血失畅失衡、瘀血作祟的结果。中老年人由于新陈代谢功能逐渐减弱，排泄功能日益降低，废物停留体内，势必造成气血流行阻滞，影响身体健康。因而，中老年人除坚持适当运动，以促气血流畅外，入冬之后适当服用一些调气活血膏方，促使机体气血流畅，消除代谢产物，使脏腑、气血恢复和维持正常的生理功能，保持动态平衡，不失为一种以动养生、强身防病的选择。
全国老中医药专家传承指导老师王靖： 冬令进补不仅能固本培元，提高人体的免疫力，而且有利于驱病祛邪，使体内阴阳气血津液得到补充，身体能够重新进入一种平衡的状态，使人增强体质，预防一些疾病的发生发展；同时，还可以针对一些特殊的体质特征，通过冬季的调理来改善体质，治疗一些慢性疾病，而膏方自古以来一直是冬令进补独具特色的手段之一。
泰州市名中医 袁成业： 脾胃病“三分治，七分养”，患有消化系统疾病的年轻人要特别注意：三餐规律，温饱适宜，细嚼慢咽，避免进食生冷、辛辣刺激及难消化的食物，生活有度，避免烟酒刺激。时值冬令，膏方调理对于消化系统慢性疾病是不错的选择。
泰州市名中医 金亚明： 年轻人患慢性呼吸系统疾病越发多见，严重影响生活质量。中医认为慢性呼吸系统疾病主要的病机特点是脏腑虚损，阳气不充。在夏季可以冬病夏治激发阳气，调整脏腑功能，冬季则利用冬主收藏的理论，采用膏方调补脏腑虚损，能够起到疾病不发或少发。
泰州市名中医 全亚萍： 膏方进补不应该简单的理解成传统意义上的“冬令进补”概念，而是侧重对慢性虚损性疾病的一种长期调理和滋补，起到“救偏祛病”的作用，如高血压、中风先兆、容易疲劳、经常感到身体不舒服、睡眠质量下降、体力不支等。
泰州市名中医 陈顺中： 年轻人养生保健需求五花八门，膏方的运用也是与时俱进，特殊的养生益寿膏方、纤体美颜膏方、宁神乐静膏方、养心活络膏方、解郁祛斑膏方、当归养血膏方等以达阴平阳秘之效。
国医大师学术继承人 黄俭仪： 制定膏滋，选药可众，冬令季节，封藏之际，人体服用，多可收藏，故善于补气养血，填精助阳，调养脏腑，充养机体之用。对于脏气虚损，阴阳不足者颇有效验。但是若一味投补，补其有余，实其所实，往往会适得其反。因此，膏方用药不仅要考虑"形不足者，温之以气，精不足者，补之以味"，还应根据患者的症状，做到"损有余而补不足"，调补兼施，寓治于补。
膏方咨询热线：
泰州市中医院东院区：0523-86611938 泰州市中医院西院区：0523-86611416 泰州市中医院泰和堂国医馆：0523-86611890
泰州市中医院门诊服务 0523—86611938 有问题？找我们！
转载声明：本文转载自「泰州市中医院」，搜索「tzszyy0523」即可关注，[ 阅读原文]。 | 
发表于 2019-11-1 17:08:02
