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冬季是传染病和心脑血管疾病高发季节,为了提高辖区内退役军人群体的健康意识和自我保健能力,倡导健康文明的生活方式。12月13日下午,九龙镇退役军人服务站邀请九龙中心卫生院医教组副组长陈静静医生为老兵们带来了一场暖心的健康知识讲座,以真心守护老兵健康,以真情温暖老兵心田。
讲座中,陈医生从冬季气候特点与人体健康关系、冬季常见疾病的预防与保健、冬季饮食养生原则及推荐食材、冬季锻炼方式及注意事项四个方面来展开讲解,现场为退役军人们答疑解惑,并亲身示范了面对锻炼中常见意外情况的处理方法,大家获益良多。通俗易懂的话语、简洁易学的冬季防护小妙招、精湛扎实的专业知识赢得了老兵同志们的阵阵掌声。
讲座结束后,“橄榄绿”志愿者们组织老兵进行血压测量义诊服务,并逐一叮嘱老兵冬季饮食需以清淡为主,注意合理饮食、适当运动,遇到困难及时联系退役军人服务站的“娘家人”。
供稿:镇退役军人服务站
审核、编辑:薛瑾
发布:陈凯
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