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凤凰小学“让生命之花绚烂绽放”心理健康主题月活动开展

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发表于 2021-3-29 11:39:50 | 显示全部楼层 |阅读模式

3月25日下午,泰州市凤凰小学开展了“让生 命 之 花 绚 烂 绽 放”的心理健康主题月现场展示活动。北京青爱教育基金会理事长张银俊一行来泰调研,参观了活动现场。市委宣传部高宇彤副部长、市教育局副局长王俊鹏参加活动
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本次现场活动紧扣“生命教育”这一主题,通过团体辅导、工作坊、讲座等方式从学生、家长、教师等方面全面展开,旨在营造一个全员育人的温馨氛围。

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活动一:与儿童有效对话的技巧与技术
——高年级家长心理讲座


学校副校长王巧兰从专业的视角引导家长觉察出“对话、讲话与训话”、“引导、教导和指导”的不同,体会到“问句与祈使句”给人的不同感受,引导家长重视沟通质量,积极运用“聆听”、“回应”、“反馈”等沟通技巧,跟孩子沟通时能换位思考、善于等待。家长们从讲座中汲取了很多能量,掌握了多种亲子沟通的技能。
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活动二:科学减压、有效沟通,让工作生活更美好!
——教师心理工作坊


心理咨询室内,教师心理工作坊的成员们正在进行定期的心理交流活动。本次活动由国家三级心理咨询师蒋歆培老师主持。通过“烦恼的小人”,老师们疏解了自己的压力。压力之所以给人们带来困扰,主要原因是人的“无形感”引发的“无措感”,当选择站在人形的某个部位,实际上就已经把自己的压力以“物化”的方式暴露出来。然后再通过与伙伴的交流,自身存在的压力逐渐明晰和明朗。明确压力的过程就是“减压”的过程。
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接下来,老师们体验了一下“暴力沟通”。“我很忙,不要来烦我。”“你到底能干什么?”“你看看你自己,再看看别人!”“这点事都做不好,你怎么这么笨?”……这些生气时脱口而出的话,往往最伤人。通过情境模拟,老师们真切体会到语言带来的伤害。“我相信你自己可以解决好。”“只要你尽力了,你就是最棒的。”……通过讨论,老师们对非暴力沟通的表达方式有了更深刻的认识。语言是窗户,让我们彼此走得更近;语言也可能是一堵墙,将我们阻隔得更远。当我们褪去隐蔽的精神暴力,爱将自然流露。
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活动三:保护身体小秘密,呵护生命成长
——低年级学生团体心理辅导


为了让学生正确认识自己的身体,学会爱护和尊重自己的身体,提高自我保护意识,心理工作团队石俊杰老师给二年级的同学们带来了一场主题为“保护身体小秘密”的讲座。让学生认识自己的身体哪些地方不能被人碰,哪些行为属于性侵害行为,掌握防范性侵的方式和方法,让学生知道如果遭遇性侵,该如何应对以及后续怎么处理。
身体是我们最好的朋友,我们要好好保护它,尤其是保护自己的隐私部分。不管是男孩女孩,自己的隐私部分都不能随便给人看、给人碰。当然不仅要保护自己的隐私部分,也要尊重别人的隐私部分。如果遇到别人碰你的隐私部分,做坏动作,要勇敢地说“不准碰我”,要赶紧逃走,并及时告诉自己的爸爸妈妈。
作为学校为历届二年级学生安排的必修课,这一主题得到了学生和家长的认可。

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活动四:感悟生命的美好,滋长生命的力量
——高年级学生团体心理辅导


如何使小学生发现生命的意义并能从中汲取能量去战胜挫折?国家二级心理咨询师孔令明老师以绘本故事引入,引导学生在小树叶一年四季的变化中感受到“诞生和消亡是生命的自然过程”。“你的人生意义是什么呢?”“在生命中你最想留住的是哪几样?”学生拿起纸笔,认真思考自己人生的意义。


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“当遇到困难的时候,如何寻找生命的力量?”孔老师引导学生在音乐放松中寻找身体与生命故事的连接,通过分享生命故事,从中汲取到生命的力量。
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“如何战胜挫折?”学生在头脑风暴活动中探讨出“认同”“补偿”“升华”“幽默”“宣泄”“自我解嘲”“主动求助”等战胜挫折的方法。

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孔老师在辅导中调动学生的积极性,尊重他们多元的情感表达,活动现场始终洋溢着欢快的气氛。
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学校心理健康活动月开展时间为3-5月,除上述现场活动外,学校还将在其他年级开展如下活动:
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01
你关注过自己吗?——学生心理普查活动
你关注过

用一些操作性较强的方式对学生心理进行普查,培养学生关注自我的心理健康状态。

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02
生如夏花——学生温馨广播

学生通过广播分享自己战败挫折的经历,引导广大学生积极地对待生命,并学会心理调适的基本技巧,引导学生在挫折中成长。
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03
永远不只是一瞬间——红领巾电视台心理剧展播

通过放映与生命教育相关的优质心理剧,使学生汲取积极的能量,让学生认识到生命是一个宝贵的过程,从而珍惜现在的时光,向着自己的人生目的地勇敢前进。
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04
我是心理委员——心理委员朋辈辅导

利用对四至六年级每班一名的心理委员进行定期培训,引导他们掌握一定的心理知识和技能,并能及时发现一些身边有烦恼的同学,及时给予朋辈辅导,必要时求助老师,发挥桥梁作用。

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05
我是你的保护者——班主任关爱学生行动

每位班主任选定一位学生重点关心,做好如下五点:一是每周至少找该生谈话一次,及时了解学生心理发展动态;二是每周至少找该生面批作业一次,了解其对象学习情况,帮助解决学习困难;三是每月至少与该生家长沟通一次,了解其在家情况,密切家校协同;四是每月至少跟班级任课老师交流一次,了解该生各学科的学习和思想情况;五是每月就该生日常生活至少系统分析一次,全面关心其学习生活。

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