许郑社区：春季中医保健知识讲座

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为了让辖区内居民能够及时了解预防春季疾病的相关知识，3月3日上午，许郑社区联合京泰路街道卫生服务中心在社区一楼会议室为辖区内居民举行了一场中医药健康知识讲座。

讲座中，街道卫生服务中心主任周建华对春季的阴阳五行变化、人体与自然界的相互作用、春季如何预防各类常见疾病、春季中医养生理念等进行了深入浅出地讲解。

周主任提醒大家：春季肝气旺，居民要注意合理安排饮食、保持良好的心态，不盲目吃药、滥用保健品；早春季节不要着急脱掉棉衣，要预防倒春寒，并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动，舒展身心，增强身体抵抗能力。

此次讲座的开展不仅使辖区内的居民们了解了春季养生的正确方法，也使科学养生的理念深入人心，受到广大居民朋友的欢迎。