文明实践│特别的生日祝福送给特别的你（二）

叫我栩栩吧

在抗疫战火最激烈的时候

他们迎危而行远赴前线

如今他们不辱使命胜利归来

他们是泰州的骄傲

是当之无愧的战“疫”英雄

为更好地感恩、关爱援鄂医护人员，在他们生日到来之际，园区街道积极组织志愿者，将生日贺卡、鲜花、蛋糕卡等慰问品专程送到他们家中，为“最美逆行者”们送上最真挚的祝福和最崇高的敬意。

4月21日下午，园区街道志愿者们来到家住泰顺社区七里香溪的荀坤平医生家中，为他送上生日祝福。感谢他为援鄂做出的贡献，祝福他身康体健、阖家幸福。

人物风采

荀坤平，男，35岁，泰州市第四人民医院精神科主治医生。

我们一起来看看他援鄂的心路历程。

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2月23日接到上级通知，江苏省要组织援鄂心理医疗队。既能帮助别人，又可以锻炼自己，大家都积极报名，我也不例外。很幸运，我成为了31人当中的一员。匆匆准备后，2月24日凌晨我怀着紧张、兴奋、自豪和不舍的情绪踏上了逆行的道路。

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经过几天严格的防护培训之后，我们做的第一件事便是赶赴我们5人小组对口的江汉方舱医院，了解那里的患者和医护人员是何种心理状况，了解他们需要什么样的心理援助，本着按需干预原则，对有需要的患者重点干预，对有自杀冲动风险，亲人丧失的对象会重点关注。

3

工作分为线上线下两个方面：线下，我们每天会穿上防护服，变成“企鹅”进入隔离病房，为有需求的肺炎患者提供面对面心理支持、人文关怀、心理疏导，为出现心理危机的人员提供危机干预和精神科联络会诊；为有需求的医护同道和后勤保障人员提供心理支持。线上会通过电话、微信视频形式为有需求的患者和医护个体心理干预。定期我们会收集方舱内患者共同关注的问题通过方舱广播的形式心理干预。

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我记得第一次进舱，既有对自身感染的担忧，也担心我们匆匆而来，能为这里提供什么呢？怎么做才是合适的，才是合理和高效的呢？就这样我带着紧张和担忧开始了工作。但之后日益充实的工作逐渐代替了我的顾虑。几乎每天，我都能听到和看到让人感动、温暖、敬佩、心疼、悲恸的故事。有每日与病魔斗争的患者，有和我们一样远隔千里援鄂的医务同行，有因为抗疫已经一两个月没见家人的当地医护。

5

我记得遇到一位武汉八中高三的学生，他和爸爸都确诊了。除了担心病情，担心即将要来的高考，他最担心的是亲人的挂念，他和爸爸总是在电话中要编着各种理由瞒着年前回老家的妈妈，每天最害怕的是接到妈妈的电话。我想正是这一份份平凡的感情，才让我们这么多人聚集到武汉共同面对疫情。

6

我们发现许多医护工作者，特别武汉当地医护人员，在这次抗疫中，因为前期消耗了大量的生理心理资源，出现了职业耗竭，有些甚至会有一些替代性创伤。她们每天都会被一些使命感、无力感、自责感折磨。但因为我们这个职业的需要，总是给人一种正面积极的形象，害怕向别人暴露自己的脆弱，仿佛说了之后别人就说他“矫情”。针对他们除了给予心理支持，鼓励自我关怀外，我们会通过一些欧卡牌形式、房树人绘画心理治疗、巴林特团体治疗的形式给与心理干预。

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我们国家的疫情好转了，但有患者后期仍会出现一些严重的问题：如PTSD/延长性哀伤反应/抑郁症等等情况。我们这次通过一些适当的干预方法，能减少一些严重心理障碍的发生。甚至有需要，我们会一直提供远程心理援助。

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这次援鄂行动，不断地倾听，陪伴，疏导，干预。感触很深，收获也很大。对我个人来说，所谓助人者自助，也从我们的患者，一线医护人员，后勤管理人员身上收获了很多感动和温暖。患者每一次真诚的感谢也提升了我的自我效能感，以后也会不断激励自己不断前行。这次武汉之行听得最多的话就是“武汉加油!中国加油!”，第二多的话就是“谢谢你们!谢谢你们来支援武汉”。作为一名心理援助医生，我能尽自己的一份力，抚慰心灵，我感到荣幸，也倍感自豪。

独立小桥风满袖

当之无愧的战“疫”英雄啊

程伊诺Ino

谢谢你们

第十九号少年

他们是泰州的骄傲

房东家的猫

为“最美逆行者”们送上最真挚的祝福和最崇高的敬意

海洛樱

感谢所有的医护人员

逍遙

英雄归来