西仓社区：专属高考能量“糕粽”已送达！

可难

在这满含温情的夏日，高考的脚步也越来越近了，为更好地激励辖区学子在高考中取得佳绩，帮助考生家长减压赋能，6月1日下午，西仓社区新时代文明实践站开展“温情送糕粽，暖心助力高考”主题活动。

✿“赢”接高考 用“心”赋能

活动现场，江苏农牧学院心理学教授涂冬侠分别从考前焦虑表现及原因、考试的认知误区分析、以及应对考试焦虑技巧等方面入手，以详实的数据、专业的知识，带领家长们学习如何正确应对压力。在涂教授的指导下，大家掌握了一些心理调节技巧，以从容的心态去迎接孩子的高考。

✿合理饮食 保驾护航

在考前，不少家长都希望能通过改善营养以助孩子一臂之力。国家二级公共营养师王诚带来了一场“备考期间的饮食调配”健康知识讲座，向大家讲解如何合理安排膳食，并强调每一个考生都是不同体质的个体，家长应该根据每个考生的具体情况合理制定饮食方案。

✿糕甜粽香，暖心十足

小小糕粽，“新”意满满。“糕”者，“高”也；“粽”者，“中”也；“糕粽”，蕴含金榜题名之意。

今年是西仓社区送糕棕的第五个年头，西仓社区党委书记朱美芳为高考家长贴心送上糕棕（高中）礼，并真诚祝福每一位莘莘学子金榜题名，蟾宫折桂。

参加活动的家长杨静表示，非常感谢社区的美好祝福，让自己释放了压力，一定会调整好心态，为孩子做好后勤工作。

供稿：西仓社区

审核、编辑：金丽敏

发布：王中华