城北街道团工委开展青少年心理健康讲座

七兩温柔

为关心关爱青少年身心健康成长，进一步提高青少年身心健康水平，引导青少年树立积极向上的健康心态，增强青少年心理防御能力，3月14日下午，海陵团区委、城北街道团工委联合市健康管理学会和市第四人民医院，在城北街道北山社区青年之家开展青少年心理健康讲座，邀请辖区内12名青少年参加活动。

活动邀请到泰州市第四人民医院的黄私伟医生来为孩子们普及心理健康知识，活动以问答的方式引导孩子们步入关于学习心理的研究，黄医生从“什么是健康”“心理问题表现”“为谁而学”和“如何解决”四个方面来为青少年们疏导学习压力和心理困惑。

在活动开展过程中，黄医生耐心倾听孩子们内心对于学习的紧张和焦虑，并提出针对性的解决措施和建议。最后，黄医生通过“红绿灯制怒法”互动环节，指导孩子伸出双手，学会通过简单手势控制自己的情绪。

此次活动，让孩子们对于学习压力有了正确的认识，并提供给孩子们在感到学习紧张与焦虑时可以采取的一些简单解决措施。城北街道团工委将以此为契机，积极整合资源，多方式开展心理关爱活动，让孩子们拥有阳光的心理状态和强大的心理力量，努力为青少年健康成长保驾护航。

撰稿 | ‍团工委

审核、编辑 | 陈柏萱

发布 | 陈柏萱