【“泰老师”伴你心快乐】父母和孩子之间有代沟怎么办？

旧婪

许多青少年都会觉得和父母没有共同语言，无论是在日常生活中还是在学习上，他们都觉得父母的想法早就过时了，而父母却认为孩子的想法太幼稚。父母和孩子经常因为两代人之间的差异而出现无法沟通的状况，互相都无法理解，慢慢似乎产生了一条无法跨越过去的鸿沟。

本期《“泰老师”伴你心快乐》就要跟大家聊一聊，如何解决亲子沟通中的“代沟”问题，让家庭教育在孩子的成长过程中发挥更大的功效。

本期嘉宾

田荣

心理学硕士，国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，江苏省口岸中学专职心理教师，泰州市心理学会理事，从事心理健康教育教学相关工作10年，主要服务对象为中小学学生及家长，解决学生学习、生活适应、青春期等问题，曾获泰州市直心理健康优质课评比一等奖，江苏省校园心理剧一等奖等，同时积极参与各类社会服务工作，曾被聘为泰州市教育局科学家教进万家专家组专家，被江苏省心理学会评为“抗疫优秀志愿者”。

“泰老师”科普园

在日常生活中，父母对于子女的意义和影响难以确切估量，子女从父母身上学到很多，得到很多。随着年龄的增长，子女与父母之间可能会产生各种分歧、冲突，出现所谓的“代沟”。对于同一问题，父母与子女思考的角度不同、观点不同，使得双方难以沟通交流，这就是“代沟”。

“代沟”是客观存在的，但并不是不可以消除，消除“代沟”需要父母与子女双方的共同努力。

“泰老师”分享会

案例一

小芳是一个生性活泼的女孩子，她喜欢与朋友聚会。有一次她参加好友的生日聚会，事先未告诉家长，比平时晚了近三个小时回到家。家长非常着急，打电话问老师，到学校去找。小芳回到家就受到家长的责备，甚至“处罚”，因为她违反了“晚上必须早回家”这条家规。小芳很难过，她想不通为什么家长老用家规来压制她。

应对：针对以上的情况，我们认为“代沟”是客观存在的，但并不是不可以消除，消除“代沟”需要我们与父母双方的共同努力。作为子女，要理解和尊重父母。父母在人生的历程上走过了几十年，作为过来人，在许多事情上都有着丰富的经验，比如小芳参加同学的生日聚会，并未知会家长，而且比平时晚了三个小时，在这个三个小时，存在很多的安全隐患，父母对此担心，是正常的，小芳事后应该跟父母道歉。作为父母，应该精准把握时代的脉搏，传统的家规家风对于晚辈已经不能形成强制的约束力，反而需要与子女之间平等协商，就某些问题达成一致，再约法三章，共同遵循，小芳对于家里的家规没有认同感，才造成了这次冲突，另外，父母面对孩子回家后，不应立即责备。小芳参加完聚会，正在兴头上，而父母正在火头上，双方都比较兴奋，此时去解决问题，也不能取得好的结果，应该在双方都冷静后处理此事，最终达成共识。

案例二

莉莉放学以后，把书包一扔就打开电视，正看着，妈妈下班了。“莉莉，你怎么又看电视，放学就知道看电视，作业做完了没有？”“就看一会儿，把这集看完。”莉莉继续看电视。过了一会儿，妈妈从厨房出来看到莉莉还在看电视，气不打一处来：“你这么大了，有没有想过自己的将来？不好好读书，看你将来能干什么？快点把电视关了！”妈妈命令道。莉莉来劲了：“吵什么，烦死了，哼！”说着起身回到自己房间，“砰”地关上了门。

应对：加拿大沟通分析创始人艾瑞克.柏恩，提出PAC交互作用理论，每一个人在不同的阶段，不同的情境下都有不同的心理状态，我们大致可以分为三种。成人自我状态A(ADULT)，父母自我状态P(PARENT)，儿童自我状态C(CHILD)。P父母自我状态的人，很喜欢向人说教，时时以专家或长者自居，或者以自身的威势强求别人就范，A成人自我状态，任何处事都理性得没有一点情感，不懂得享受人生，不懂得适当放松自己，C儿童自我状态，常处于一种幼稚状态，感情用事，任性，从来不尝试控制情绪，喜欢乱发脾气，认为所有的人都应该迁就你。

孩子们与父母在青春期前的交流是PC互动模式，孩子处在C状态，父母处在P状态，这种交流模式是平行状态，一般不会出现任何问题。而到了青春期，孩子已经不自觉地把自己的状态调整为A状态，而父母不为所动，依然坚持P状态，势必产生交叉互动，产生冲突，解决此类冲突的办法就是遵循基本的人际交往法则，变交叉互动为平行互动，要么孩子重新回到C状态，要么父母改变自己与孩子的交流状态，变为A状态。这两种模式都可以让冲突化解，但是前一种做法不符合孩子自然发展，从长远来看，是一种下策。所以，父母放下身段，以成人A状态尝试和孩子进行交流，这样双方都获得了成长。所以在本案例中，莉莉的妈妈应该主动调整状态，以平等的原则，按照成人对成人的模式进行沟通。

“泰老师”倾听室

网友提问

女儿小时候在我眼里一直很乖，她一天天长大，我并不觉得她有什么变化，依然把她当作小宝贝来疼爱。直到她十三岁那年，有一天她公然顶撞我，我才发现孩子完全变了！从此我心里再也难以平静下来。孩子上了中学，生活零用钱一下子涨了好几倍，我有点沉不住气，不厌其烦地向孩子讲述她小时候是如何节约的故事，女儿却不屑一顾地看了我一眼，理都不理我。有一次，买回的书包颜色不合意，她拒绝使用，我也拒绝给她再买，还搬出我在她这样大时的事进行说教：“我一块八毛钱买一个书包，用了整整六年。”女儿愤怒地说：“那是你！不是我！你愿意用多长时间就用多长时间！”我无言以对，心中充满了做母亲的无奈与辛酸。我到底该怎么办呢？

解决争端的一个必要方法就是要学会站在对方的角度想问题，才不会出现这种代沟，不管是年龄代沟，还是文化代沟，教育子女也是如此。