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你的双手携带1000万细菌,比抹布还脏!附正确七步洗手方法

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发表于 2019-5-6 14:32:57 | 显示全部楼层 |阅读模式


你是不是认为洗手用流水冲一冲,
手就洗干净了?

美国研究发现,
每个人双手携带的细菌有1000万个
远超过被称为“细菌炸弹”的厨房抹布!

日常生活中,
手会在不知不觉中接触大量的细菌、病毒。
有可能引发腹泻、皮肤及呼吸道感染等疾病。

细菌多?病毒多?怕感染!
怎么办?
洗手,洗手,快洗手!
那么如何洗手才正确?
南京鼓楼医院的七位专家
亲授正确又简单的七步洗手方法
戳视频↓

原来洗个手,
有这么多的讲究。
你get了吗?

这些时候该洗手
  • 饭前便后;
  • 吃药前;
  • 接触钱币后;
  • 打扫完卫生后;
  • 抱孩子之前;
  • 去医院、商场等公共场所、接触公共设施后;
  • 接触过血液、泪液、鼻涕、痰液、唾液后;
  • 接触及照护患者后,如接触患者皮肤或衣物、给患者喂食、喂药、擦身、量体温、协助患者刷牙、更换假牙、大小便等。


洗手时易中招的误区
✦误区一:不愿洗手
总觉得自己“抵抗力强”,没有养成洗手的良好习惯。
✦误区二:单纯“水洗”
不用肥皂或洗手液,单纯“水洗”,不能有效去除手部污垢,大量病毒和病菌还停留在手上。
✦误区三:洗手时间过短
整个洗手过程约40-60秒,其中揉搓不少于15秒,洗手时间短、冲洗遍数少,对去除病菌作用不大。
✦误区四:以擦代洗
用湿纸巾擦手代替洗手,只能少量去除手部污染。
✦误区五:用盆接水洗
用盆接水,洗手时盆里的水已经脏了,甚至多人合用一盆水,会让手越洗越脏。
✦误区六:洗手次数过多
会对手部皮肤造成伤害,若手部有裂口,皂液会渗透到裂口,造成感染。
✦误区七:共用干手毛巾
最好用一次性干手纸或一人一条毛巾,用后及时清洁并干燥。
原来洗手这事这么重要!
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